Tegenwoordig gaat men stroomafwaarts door een canyon. In de meeste canyons is het verval groot, waardoor er watervallen ontstaan. Al lopend, klauterend, glijdend, spingend en abseilend* verplaats je je door de canyon. Enige voorzichtigheid is geboden, want vaak zijn de stenen in de canyon erg glad.
* Abseilen is jezelf laten zakken aan een vast touw.
 
Je bent gekleed in een lange broek en jasje van neopreen om je te beschermen tegen de kou en stenen. Verder heb je een helm op en een canyongordel om, zodat je veilig kunt abseilen en langs moeilijke passages kunt komen. Als je uiteindelijk alles aan en om hebt, begeef je je in een zeer mooie omgeving waar je normaal niet zo snel komt!